항산화제 역할1 "항산화제의 비밀: 노화를 늦추는 자연의 힘" 노화는 자연스러운 과정이지만, 우리는 누구나 나이를 거슬러 건강하고 젊게 살고 싶어합니다. 이에 대한 해답 중 하나로 주목받는 것이 항산화제입니다. 항산화제는 신체가 자연적으로 발생시키는 활성산소(프리 라디칼)를 중화하여 세포 손상을 줄이고, 궁극적으로는 노화 속도를 늦출 수 있다고 알려져 있습니다. 이 글에서는 항산화제의 역할, 항산화제가 노화에 미치는 영향, 그리고 항산화제를 섭취하는 다양한 방법에 대해 알아보겠습니다. 항산화제란 무엇인가?1. 항산화제의 정의항산화제는 우리 몸속에서 자연스럽게 생성되는 활성산소를 중화시키는 역할을 하는 화합물입니다. 활성산소는 신체의 세포와 DNA에 손상을 입히는 물질로, 이러한 손상이 축적되면 세포의 노화가 가속화됩니다. 항산화제는 이러한 활성산소의 손상을 막거나.. 2024. 9. 11. 이전 1 다음